Витамины Vitalis Magnesium 150 шт., Германия

Магний, как один из самых универсальных минералов, способствует нормальной работе мышц и нервов, поддержанию нормальных костей и нормальному энергетическому обмену. Адекватное снабжение магнием не всегда может быть обеспечено, особенно в случае особых диетических привычек или повышенной физической активности.
Таблетка содержит 250 мг магния, в упаковке 150 таблеток.
У здоровых людей суточная потребность в магнии составляет 350-800 мг. Магний лучше принимать за 10-15 минут до еды. Данная рекомендация базируется на том факте, что белки, аминокислоты и кальций, содержащиеся в пище, помогут в максимальном усвоении магния. Необходимо избегать приема магния без еды, так как в ряде случаев это вещество может вызывать тошноту и боль в области желудка.
Производитель Германия.